2019年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 16日:
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344 kcal
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脂質: 8.45g | たんぱく質: 15.45g | 炭水化物: 49.85g.
朝食: Granarolo Latte di Soia, Buitoni Fette Biscottate. 夕食: Buitoni Fette Biscottate. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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