2019年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 15日:
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1130 kcal
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脂質: 39.24g | たんぱく質: 25.98g | 炭水化物: 167.43g.
昼食: Ратибор Варенье Клубничное, Батон, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Банан, Лента Салат Винегрет Классический. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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