so Urlaub ist Rum und ehrlich gesagt bin ich mit dem Gewicht zufrieden 😃 Hätte schlimmer sein können für das was ich gegessen habe. Diese Woche noch den ersten Geburtstag von meinem Enkel und nächste Woche 5 Tage Mädels Ausflug, dann kann ich das abnehmen wieder ernsthaft angehen 😁
|
70.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に0.3 kg増量中
|