2019年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 15日:
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573 kcal
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脂質: 14.99g | たんぱく質: 64.38g | 炭水化物: 43.44g.
朝食: Ananas, Auchan Fromage Blanc 0%. 昼食: Oeuf Dur. 夕食: Framboises Congelées Non Sucrées, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Florette Brocolis Vapeur, Auchan Fromage Blanc 0%. もっと...
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体重に変化ありません
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