2019年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 15日:
|
1436 kcal
|
脂質: 67.39g | たんぱく質: 79.12g | 炭水化物: 128.30g.
朝食: Услада Торт Пломбирный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Жареное Яйцо. 昼食: Красные Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Гречка Отварная, Каждый День Молоко 1,5%, Пицца Домашняя, Борщ с Курицей. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|