2019年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 15日:
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1120 kcal
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脂質: 69.38g | たんぱく質: 27.46g | 炭水化物: 98.74g.
朝食: Жареная Картошка, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком, Растительное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Маслины, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. 昼食: Булочные Вольчека Муравейник , Кабачковая Икра, Сметана , Хлеб Черный, Борщ со Свининой. もっと...
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体重に変化ありません
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