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Ich schwöre es war nur ne Kinderpizza😒
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71.2 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 15日:
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950 kcal
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脂質: 34.28g | たんぱく質: 52.10g | 炭水化物: 105.10g.
朝食: Ehrmann High Protein Pudding. 昼食: Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Kernige Haferflocken. 夕食: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Filinchen Ballaststoff. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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