2019年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 14日:
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1185 kcal
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脂質: 81.09g | たんぱく質: 75.11g | 炭水化物: 33.58g.
朝食: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Valio Forte Classico, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Велком Бекон Сырокопченый. 昼食: Жареные во Фритюре Картофель-Фри (из Замороженных), Сыр Камамбер. 軽食/その他: Chaokoh Кокосовая Вода. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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