2019年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.9 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 14日:
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206 kcal
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脂質: 6.31g | たんぱく質: 7.37g | 炭水化物: 31.90g.
朝食: Ontbijttaart met fruit noten havermout. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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