2019年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 14日:
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171 kcal
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脂質: 0.83g | たんぱく質: 1.98g | 炭水化物: 40.60g.
軽食/その他: Курага, Чернослив, ARO Инжир Сушеный. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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