2019年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
94.8 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 14日:
|
342 kcal
|
脂質: 5.69g | たんぱく質: 10.35g | 炭水化物: 67.13g.
朝食: Чай, Изюм, Овсяные Хлопья, Lactel Молоко 2,5%. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|