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gmaia1
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2019年 09月 14日
gmaia1の日記, 2019年 09月 14日
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2019年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
81.6 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
19.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2019年 09月 14日:
173 kcal
脂質: 9.70g | たんぱく質: 14.23g | 炭水化物: 5.98g.
朝食:
Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Ovo Mal Cozido.
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週に1.6 kg減量中
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