2019年 09月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.1 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 36.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 13日:
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891 kcal
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脂質: 35.02g | たんぱく質: 44.49g | 炭水化物: 100.40g.
朝食: Jasmine Chia em Grãos, Ovo (Inteiro), Tapioca, Aveia, Café com Leite Desnatado. 昼食: Fígado de Galinha, Sopa de Legumes. 夕食: Pizza de Frango com Catupiry. 軽食/その他: Molico Leite Desnatado. もっと...
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体重に変化ありません
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Maria Rita Reis Moraisの体重の記録
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