2019年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 13日:
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754 kcal
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脂質: 26.18g | たんぱく質: 67.53g | 炭水化物: 71.57g.
昼食: Deli Sliced Ham, Pumpernickel Bread , One Bar Happy Birthday . もっと...
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週に3.4 kg減量中
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