|
3gündür wc çıkamıyorum bu kadar etkiler mi sizce?
|
44.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 13日:
|
3104 kcal
|
脂質: 142.12g | たんぱく質: 137.61g | 炭水化物: 318.49g.
朝食: Biber Kızartması, Haşlanmış Yumurta, Uno Kepekli Ekmek, Ceviz. 昼食: Ayvalık Tostu. 夕食: McDonald's Patates Kızartması (Büyük), McDonald's Big Mac, McDonald's Cheeseburger, Mayonez. 軽食/その他: Dimes Iced Coffee Latte Obsesso. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|