2019年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
127.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 12日:
|
1631 kcal
|
脂質: 73.11g | たんぱく質: 91.62g | 炭水化物: 158.66g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos, Shefa Leite Integral. 昼食: Batata Inglesa, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras, Berinjela Cozida. 夕食: Hortifruti Suco de Laranja, Berinjela Cozida, Berinjela Cozida, Costela Bovina, Tomates, Abobrinha Refogada. 軽食/その他: Morangos, Uva Itália, Ovo Frito, Ovo Frito, Vitamina de Banana. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|