2019年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.8 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 41.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 12日:
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4757 kcal
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脂質: 224.24g | たんぱく質: 138.70g | 炭水化物: 514.23g.
朝食: Turmeric (Ground), Carlson Norwegian Cod Liver Oil, JCM BPC, Coffee (Brewed From Grounds), Cinnamon. 昼食: Taco Bell Chicken Quesarito, Taco Bell Nachos BellGrande, Taco Bell Crunchy Taco Supreme. 夕食: McDonald's McFlurry with M&M's, McDonald's Coca-Cola (Large), McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Large). 軽食/その他: Sierra Nevada Bigfoot Barley Wine Ale. もっと...
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週に5.7 kg増量中
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