masih blom ninggalin 65😂
|
65 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 12日:
|
1099 kcal
|
脂質: 50.54g | たんぱく質: 26.64g | 炭水化物: 150.30g.
朝食: Bimoli Minyak Goreng. 夕食: Sambal dari Buah-buahan, Sidomuncul Kunyit Asam, Tempe, Jus Jeruk Nipis, Madu, Ubi Jalar (Manis). 軽食/その他: Acar, Alpukat. もっと...
|
体重に変化ありません
|