2019年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
43.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 12日:
|
779 kcal
|
脂質: 29.39g | たんぱく質: 24.18g | 炭水化物: 104.47g.
朝食: Армида Печенье с Морковью, Интерторг Печенье с Маком. 昼食: Сливы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Хлеб, Красное Яблоко. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|