efeito platô... a balança não desce
|
74.7 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 11日:
|
547 kcal
|
脂質: 27.20g | たんぱく質: 59.60g | 炭水化物: 15.64g.
朝食: Philadelphia Cream Cheese Light, Ceratti Peito de Frango Defumado, Clara de Ovo, Ovo. 夕食: Caponata, Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|