2019年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.9 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 11日:
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361 kcal
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脂質: 29.12g | たんぱく質: 15.30g | 炭水化物: 11.05g.
朝食: Jussara Creme de Leite, Café. 昼食: Jussara Creme de Leite, Limão, Ovo Mexido, Couve Manteiga Refogada. 夕食: Café, Jussara Creme de Leite. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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