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109 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 11日:
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1455 kcal
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脂質: 76.86g | たんぱく質: 34.11g | 炭水化物: 154.22g.
昼食: Mineola, Druiven, Duo Penotti Chocopasta, Euro Shopper Rijstwafel, Groene smoothie 2. 夕食: Nasi, Fussili/ macaroni. 軽食/その他: Gerookt of Gezouten Spek, Duo Penotti Chocopasta, Lay's Naturel Chips (Zakje), Euro Shopper Rijstwafel. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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