2019年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 11日:
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566 kcal
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脂質: 12.53g | たんぱく質: 22.92g | 炭水化物: 94.21g.
朝食: Jitomate, Lala Queso Panela, Bimbo Thins Multigrano, Mayonesa, Pepino (Pelado), Lechuga, Rebanadas de Jamón. 昼食: Panela, Jitomate, Cebollas, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Champiñones. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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