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😍😍😍🙌 Acredito que foi o jejum de 14 horas que comecei na segunda .. Não vejo a hora de sai da casa dos 80 .. 🙏
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82.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 11日:
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718 kcal
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脂質: 53.68g | たんぱく質: 39.87g | 炭水化物: 19.53g.
朝食: Café com Açúcar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Crepioca. 昼食: Abacate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Ovo Mexido. 軽食/その他: Mexerica. もっと...
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週に3.0 kg減量中
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