2019年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.8 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 11日:
|
320 kcal
|
脂質: 14.83g | たんぱく質: 18.08g | 炭水化物: 32.33g.
朝食: Coffee, Chocolate Coated or Frosted Doughnuts . 昼食: Hormel Turkey Chili with Beans. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|