2019年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 11日:
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324 kcal
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脂質: 16.23g | たんぱく質: 8.30g | 炭水化物: 36.29g.
朝食: Qualy Margarina Cremosa, Sal, Tapioca, Nescau Achocolatado, Leite (Leite Integral). もっと...
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体重に変化ありません
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