2019年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.3 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 11日:
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380 kcal
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脂質: 12.05g | たんぱく質: 9.02g | 炭水化物: 61.65g.
朝食: REWE Bio Hokkaido Kürbis . 昼食: Banana. 夕食: EGETÜRK Sucuk, Banana. 軽食/その他: Alesto Cruspies Paprika. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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