2019年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 11日:
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2130 kcal
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脂質: 102.08g | たんぱく質: 47.75g | 炭水化物: 260.05g.
朝食: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Шоколадница Торт Вафельный, Варенье Персиковое, Мария Печенье Галетное, Геркулес Каша Овсяная, Домик в деревне Молоко 3,5%. 昼食: Starbucks Брауни, Ростик'c - KFC Рожок в Глазури. 夕食: Красная Цена Сухофрукты и Орехи. 軽食/その他: Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Банан. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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