|
Vakanties voorbij en kilo’s erbij
Vandaag starten op 101,7
Met HCG+ druppels. Doel over 4 weken minus 5 kg
|
101.7 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 11日:
|
817 kcal
|
脂質: 26.08g | たんぱく質: 52.60g | 炭水化物: 102.14g.
朝食: Kanzi Appels. 昼食: Kanzi Appels. 夕食: AH Snack Tomaatjes , Witlof, AH Snoepgroente Radijsjes, AH Gegrilde Rode Paprika, Maïs, Sperziebonen, AH Kippendijfilet, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer. もっと...
|
体重に変化ありません
|