2019年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 54.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 10日:
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915 kcal
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脂質: 26.17g | たんぱく質: 62.80g | 炭水化物: 106.10g.
朝食: Tirolez Creme de Ricota, Aymoré Biscoito Água e Sal, Bolo de Banana e Aveia, Peito de Frango, Juparanã Lentilha, Royal Gelatina Zero, Leite Integral. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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