2019年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
90.6 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 08月 26日:
|
1096 kcal
|
脂質: 18.32g | たんぱく質: 65.32g | 炭水化物: 175.62g.
朝食: Cucumber, Cucumber, Cucumber, Cucumber, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Egg White, Fresh Lemon Juice, Instant White Rice. 昼食: Cucumber, Cucumber, Cucumber, Cucumber, Cooked Mango, Cooked Pumpkin, Cooked Fish, Instant White Rice. 夕食: Cucumber, Cucumber, Cucumber, Cucumber, Fish, Cooked Pumpkin, Rolled Wheat. 軽食/その他: Milk. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|