2019年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 10日:
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1013 kcal
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脂質: 46.88g | たんぱく質: 15.04g | 炭水化物: 138.55g.
軽食/その他: Laranja Pêra, Bolo de Leite Ninho, Kibon Picolé Magnum Clássico, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Lacta Ouro Branco. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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