2019年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
55.2 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 3.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

482 kcal 脂質: 10.49g | たんぱく質: 10.87g | 炭水化物: 93.70g.   朝食: Mate Amargo. 昼食: Manzana Roja, Sopa Paraguaya. 軽食/その他: Manzana Roja, Bananas de Huerta Banana. もっと...
101 kcal 運動: 健康体操(軽め、家庭内運動など) - 30 分, Google Fit - 23 時間   30 分. もっと...
体重に変化ありません

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ludmila anaの体重の記録


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