2019年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 10日:
|
520 kcal
|
脂質: 35.80g | たんぱく質: 36.84g | 炭水化物: 21.63g.
昼食: Aceite de Oliva, Tomates, Lala Queso Chihuahua, Soriana Pulpa Negra de Res, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal. 軽食/その他: Carbonell Aceitunas Verdes sin Hueso. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|