2019年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 10日:
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270 kcal
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脂質: 12.21g | たんぱく質: 12.12g | 炭水化物: 27.40g.
朝食: Café, Pão de queijo fake. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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