2019年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.4 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 10日:
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1822 kcal
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脂質: 45.95g | たんぱく質: 63.45g | 炭水化物: 282.60g.
朝食: TiP H-Vollmilch 3,5%. 昼食: D'Antelli Spaghetti. 夕食: Gut & Günstig Chili Cheese Nuggets. もっと...
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体重に変化ありません
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