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É normal já dar uma diferença de 0,8kg no primeiro dia? Inchaço?
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64.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 10日:
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1779 kcal
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脂質: 103.21g | たんぱく質: 109.28g | 炭水化物: 106.56g.
朝食: Canela, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Filé de Frango Grelhado, NeoNutri L-Glutamina, Água com Limão. 昼食: Azeitonas Verdes, Língua Bovina Cozida, Abobrinha Cozida, Cenouras. 夕食: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Sadia Linguiça Toscana, Repolho, Batata Assada. 軽食/その他: Cuca de Banana, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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