2019年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 10日:
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628 kcal
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脂質: 28.40g | たんぱく質: 3.96g | 炭水化物: 94.97g.
昼食: Pepino (Descascado). 夕食: Mangas, Ducoco Leite de Coco. 軽食/その他: Dadinho Bombom. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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