|
Es geht voran 😊👌
|
82.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 10日:
|
3059 kcal
|
脂質: 99.94g | たんぱく質: 127.06g | 炭水化物: 412.86g.
朝食: Banane, Kaffee mit Milch und Zucker, Baktat Tavuk Dilim Salam, Weißbrot. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Gebratener Reis mit Hühnchen. 夕食: Coca-Cola Mezzo Mix, Kiwi, Erdbeeren, Banane, Kinder Bueno, Eierwaffeln. 軽食/その他: Milch 1,5%, Whey Protein, Prozis Instant Whole Oats. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|