2019年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.7 kg
これまでの減量分: 32.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 10日:
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591 kcal
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脂質: 25.36g | たんぱく質: 23.19g | 炭水化物: 64.59g.
朝食: Raffaello Raffaello, Amicelli Amicelli , Raffaello Raffaello, Gekochtes Ei, Käse, Dulano Truthahnsalami (9g), Aldi Roggenmischbrot. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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