2019年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.9 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 10日:
|
1407 kcal
|
脂質: 97.74g | たんぱく質: 128.16g | 炭水化物: 0.00g.
昼食: Clarified Butter Ghee, Мякоть Телячья, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat). もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|