2019年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.4 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 9日:
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1824 kcal
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脂質: 92.81g | たんぱく質: 82.58g | 炭水化物: 167.71g.
朝食: Килька в Томатном Соусе, Яичница с Помидорами, АВК Трюфель Оригинальный , Кофе. 昼食: Весела Корівка Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Jolino Желе Клубника, Кофе, Сухари, Булочка. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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