2019年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.1 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 9日:
|
1389 kcal
|
脂質: 54.61g | たんぱく質: 35.60g | 炭水化物: 182.83g.
朝食: Coffee (Cappuccino Flavor Powder, Instant, with Sugar) , Coffee, Mr. Cheney Cookie Double Chocolate. 昼食: Meat, Brown Rice, Churros. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|