2019年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 9日:
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501 kcal
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脂質: 19.42g | たんぱく質: 27.81g | 炭水化物: 53.15g.
朝食: Marina Azul Lomo de Atún en Aceite de Oliva, Huevo Duro, Bimbo Pan Tostado Clásico , McCormick Mermelada de Zarzamora , Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Miel. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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