2013年 01月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 27日:
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869 kcal
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脂質: 22.17g | たんぱく質: 69.68g | 炭水化物: 100.62g.
朝食: No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Chocolate Cheerios, Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach. 昼食: Shredded Carrots, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, Bananas (Large), Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Chicken Breast. 軽食/その他: Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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