2019年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 9日:
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2568 kcal
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脂質: 207.90g | たんぱく質: 131.86g | 炭水化物: 36.09g.
朝食: Sokołów Tatar Wołowy, Żołądki Drobiowe, Biedronka Ale Jaja M, Morliny Berlinki, Donatello Antipasti, Lisner Filety Śledziowe w Sosie Śmietanowym , Stokrotka Słonina, Łaciate Śmietanka 36%, Maliny, ProBody Chleb Probody. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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