2019年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.1 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 29.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 9日:
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1054 kcal
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脂質: 58.50g | たんぱく質: 54.25g | 炭水化物: 78.25g.
朝食: Каждый День Миндаль Обжаренный, Макдоналдс Большие Креветки (4). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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