2013年 01月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.4 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 01月 27日:
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419 kcal
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脂質: 7.51g | たんぱく質: 13.45g | 炭水化物: 73.52g.
朝食: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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