2019年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 29 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 9日:
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266 kcal
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脂質: 12.54g | たんぱく質: 19.72g | 炭水化物: 17.83g.
昼食: Batata Inglesa Cozida, Seara Linguiça Toscana, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. もっと...
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週に67.7 kg減量中
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