2019年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 52.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 09月 9日:
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1284 kcal
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脂質: 44.03g | たんぱく質: 85.38g | 炭水化物: 132.96g.
朝食: Amandes, Bio Village Galettes de Riz Complet, Jus de Citron, Natural Mojo Fit Vanilla, Pruneau Sec, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). 昼食: Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Charal Steak Haché 15%. 夕食: Bio Village Galettes de Riz Complet, Natural Mojo Fit Vanilla. 軽食/その他: Milical Biscuits Fourrés Chocolat, Pomme, Milical Biscuit Vanille. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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